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強化子宮運動
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骨盤底筋トレーニング |尿もれ対策|- ライフリー - ユニ・チャーム
骨盤底筋の筋力低下によって引き起こされる尿もれ。尿もれの予防・改善に効果が期待できる骨盤底筋トレーニングを正しく行うと、2~3週間で尿もれを改善できるように ...
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