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不應酬！91歲張忠謀公開6大養生秘訣，早上喝1飲品健康又長壽

高敏敏指出，張忠謀時常靜心冥，並以節奏徐緩的說話速度為主，講話同時也是在整理思緒。 2.規律作息. 張忠謀每天早上5點半到6點起床，8點半進公司、晚上6半到家， ...

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