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20歲以來不間斷86歲張忠謀自曝養生5絕招- 財經 - 中時新聞網

張忠謀 接受《康健雜誌》訪問曾表示，對於健康管理有以下5大重點，且從20歲開始天天執行。 第一、早睡早起、作息規律. 每天早上5點半到6點之間起床 ...

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