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焦慮其實也有好處！精神科醫師：適當的焦慮能讓表現達到最 ...

但若想預防下一次焦慮的出現，張勳安說，人會有適應性，我們考十次試都很 ... 通常我們很害怕別人的評價，尤其越親密的人、我們越不想聽他們的負面 ...

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