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[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌? - PTT網頁版

... 講解以及本版巨巨的心得，漸漸親身體悟到引體向上的確是背肌群較吃重。 ... 可以拉單槓了還能夠做到最近練成的直上直下標準"兩指"引體向上(錄影時 ...

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