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健身福利！3個技巧避免做引體向上時長出又厚又硬的繭

大家在健身房擼鐵，由於長時間擼，雙手會起繭子。於是大家都會買雙健身手套不僅能保護雙手還能防滑。我在這裡回答一下：首先會讓你的握力大打折扣 ...

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