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受傷時千萬別用痠痛噴霧劑？！ | 運動天地 - 元氣網

將冰塊等冰涼的東西放在受傷部位上，使血管收縮，便可防止血液供應至拉傷 ... 具有沁涼效果的噴霧劑較適合使用於運動後的肌肉痠痛，而非使用於運動中 ...

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