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建立自信的七個好習慣
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讓孩子從小培養這10個好習慣,勝過10萬句道理!
健康飲食,少吃油炸燒烤,少喝奶茶飲料,少重鹽重糖,多吃蔬菜水果,五穀雜糧。三分練,七分吃。練和吃搭配起來,身體才會持續性地維持健康。 現在各類 ...
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