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建立自信的七個好習慣
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5個方法自我練習,讓自信變成習慣
... 建立起自信心。 一、對自己的信心喊話. 人的大腦有很強的自我保護機制 ... 「隨時保持自我的信心喊話,催眠大腦相信自己夠好。」聽起來雖然很傻,卻是 ...
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