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2星期瘦4到8kg！醫師的吃粥減肥法6要訣還能清宿便 - 早安健康

肥胖影響美觀，還會提高慢性病風險，日本減肥名醫設計了「喝粥減肥法」， ... 同時透過魚、肉等配菜的自由搭配，還有助於隨時變換食譜，不容易吃膩， ...

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