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睡覺該「腳朝西,頭朝東」還是「腳朝北,頭朝南」?很多人沒睡對

頭朝東 、腳朝西的睡姿，理論上是會影響到身體內的氣血循環的。氣血作爲身體正常運轉的根本，一旦運行紊亂，身體也會出現各式問題，比如皮膚變差、睡眠質量 ...

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