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床太高怎麼辦
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你的頸椎快死啦!這兩件事24小時在殺害你的脖子呢! - Heho ...
枕頭太高、過低或者不睡枕頭,對頸椎都不好。建議成年人枕頭的高度在8.0cm-10.0cm之間,選擇中間低兩邊高,材質透氣、軟硬適中的枕頭比較好。
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