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晚上睡的好嗎？名醫教你5點檢視「好睡指數」 | 健康知識+ | 新聞

如果床墊太硬，人體便會受到壓迫刺激而想要翻身，如果越睡越感到疲累，床 ... 另外也牽涉到枕頭高度，不能太高也不能太低，否則呼吸道會被扭曲，影響 ...

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