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床太硬肩膀痛
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物理治療師推薦|如何挑選一張適合自己的真命床墊? - COSYS
床墊太軟或太硬,都會要人命! ... 硬床骨盆前傾、腰部上凹拱起的姿勢,腰部下方出現空洞,無法放鬆等 側躺於硬床時因骨盆較寬造成脊椎歪斜;對肩膀及臀部壓迫較大等.
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