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床太軟怎麼辦？2個補救法解決睡不好、腰痠背痛困擾 - 晚安奈特

每個人脊椎的彎曲度都不同，適合的床墊軟硬度也就不同， 因此奈特編推薦一個平躺時的手掌測量法給大家，躺平在床墊上時，將手掌放入腰部 ...

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