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腰酸背痛總是睡不好？原來床墊是這樣挑選

背痛和睡眠姿勢 · 側睡的人需要壓力釋放和支撐－請選擇符合身體曲線和保持脊椎中立的支撐與緩衝材料。 · 正睡的人適合較硬的床墊可以支撐骨骼－太軟的床墊 ...

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