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負重12公斤翻越庇里牛斯山 - 質男大叔的旅行。觀

根據朝聖之路前輩的網路分享，背包重量最好不要超過一個人重量的15％。我的體重70公斤，背包重10公斤多一點，正所謂的塞滿塞好，不多不少，如果再加上 ...

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