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娃幾點睡覺好？最佳睡眠時間表來了，睡對的娃大腦更聰明

美國查理博士專注研究，調查兒童身高發現，父母的遺傳因素僅僅占了70%，後天因素占據了30%之多，充足的睡眠有助于身體分泌生長激素，會促進孩子的長高， ...

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