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小孩吃魚油

魚油 是什麼？小孩的建議攝取量？ 魚油當中的omega-3 脂肪酸（EPA 及DHA）是人體無法自行製造，需要由食物中攝取的脂肪酸，是胎兒發育、腦部發展很多人說吃魚油不如吃魚， ...

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