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膠原蛋白沒效嗎？營養師教你挑到最有效的膠原蛋白！ - 好食課

吃膠原蛋白會不會吸收，有沒有效這件事一直有爭議。但在抱怨膠原蛋白真的沒效前，不如先從結構看吸收吧！市售的膠原蛋白有小分子、水解，也有標榜富含 ...

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