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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看- 康健雜誌

酪梨還可以提升高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），可以有效減少血管內的斑塊 ... 酪梨可以冷凍保存，保鮮期4～6個月。

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