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幼兒 補充營養
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【 寶寶真的需要補充營養品嗎?|裸廚房營養教室】
想補充維生素D,就要刻意增加富含維生素D的食物,只是維生素D是脂溶性維生素,烹調方式也需添加油才可幫助吸收。富含維生素D3的常見食物有鮭魚、鮪魚、鯖 ...
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