200910221334981021~22視力保健宣導 · 近視防治的首要條件就是要建立良好的用眼習慣唷! · 1.看書距離不要太近 · 2.睡眠要充足 3.多吃蔬菜水果 4.望遠凝視(要看遠的地方) 5.
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