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市/縣 學年度 學期 國民小學 年級 領域教學計畫表設計者：

2.說明做伸展運動可以像暖身操一樣，從身體上肢再移至下肢，有順序的全身都做到。 活動二、進行伸展運動. 1.教師示範並引導兒童練習上半身的伸展動作，包括頸部伸展－頭部 ...

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