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午睡對兒童成長的好處| 今天的母親 - Madres hoy

但是，如果午睡對老年人有益，那麼對年幼的孩子則更是如此。 孩子們的活動需要休息，小睡可以幫助他們面對一天中其餘時間的挑戰。 建議兒童午睡至5歲。 儘管他們 ...

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