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得了幻聽症該怎麼辦幻聽症的治療方法 - 男士髮型

按摩耳廓。雙手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下來回按摩，直至耳廓充血發熱。下拉耳垂。用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下。推摩耳根。食指放在 ...

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