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視覺增高！10招「足弓訓練」從根本矯正腿型，甩開粗壯小腿肌

想要矯正腿型，就要從「足弓」開始根本改善XO型腿、膝蓋內側凸出、小腿外翻，足 ... 將雙腳平放在地面上，用手將腳趾一根一根依序 ...

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