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健保卡看同疾病排行NO.1！專家教你「下背痛」如何放鬆

下背痛 最常見是因為椎間盤突出或長骨刺，往往讓人站也不是、坐也不是，只有平躺時才稍微好一點，因為站著時椎間盤承受的壓力是平躺的人的二到四倍，坐 ...

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