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嬰兒與母親 4月號／ 2018 第498期 Family, Happiness and Love 鍾欣怡，每日幸福不打烊

溫濕度適中、光線要暗睡眠環境不能太冷、太熱、太潮濕、太乾燥,光線也不宜太亮。如果孕媽咪不能習慣完全黑暗的環境,可點暖色系的黃燈,但不要使用潛藏較多藍光的白燈。

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