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平板支撐
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44歲像20歲!美國辣媽和女兒同框被誤認是雙胞胎
她會在教室做平板支撐、抬腿,平時也很注重飲食吃得健康,可以從IG發現她幾乎都只吃原型食物,尤其喜歡生魚片沙拉,為自己多攝取優質蛋白質、纖維質。
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