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看完马上想戒手机！iPhone 的这个功能，治好了我多年的 ...

在过去的7 天里，我使用手机的时间长达62 个小时20 分钟，平均每天8 小时54 ... 最终，苹果在今年WWDC 推出的iOS 12 上，推出了屏幕时间这一功能。

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