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雙手食指＋拇指圈住量小腿圍醫：手指能相碰有健康風險

雙手食指+拇指圈住量小腿圍，醫：若手指能相碰，或用尺量腿圍 ... 一名腎功能正常的50公斤長者，每天約可攝取60公克的蛋白質，一餐平均20克蛋白質。

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