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吃貝還是吃魚？吃哪類較健康？ | 台灣英文新聞 - Taiwan News

海鮮中，就蛋白質來說，吃魚比吃貝好，然而，蛤蜊或龍蝦的蛋白質也不少。 ... 牡蠣(oysters)、干貝(scallops)等，若有痛風症狀者更要少吃。

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