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低醣飲食這樣做才健康！醣類:蛋白質:油脂類=4:2:4 - 主婦聯盟

實證醫學指出肥胖、第二型糖尿病都是因為熱量攝取超過身體的需求量太多造成，所以執行低醣飲食有助於減重與第二型糖尿病血糖的控制，以及改善心血管 ...

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