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腸胃吸收不好的人如何長胖？營養師給出5點建議，值得借鑒

因為腸胃系統比較弱時，消化吸收功就無法正常的運行，吃進去的食物還沒有被吸收就 ... 在食物的選擇上盡量以易消化、高熱量為主，這樣能夠幫助長胖。

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