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9种促进营养吸收的简便方法，建议收藏！ - 回头鱼老牛博客

但是，有一些方法可以增强人体吸收营养的能力，帮助我们充分利用食物并支持最佳的 ... 若肠胃中没有足够的酶类用来催化分解食物，会导致食物堆积在胃肠道，出现胃肠饱 ...

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