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衛生福利部【台灣e院】-Q&A #54171 如何幫助腸胃吸收

醫師您好我是屬於吃不胖的體質但我真的很想吃胖請問有什麼方法是可以幫助腸胃吸收的嗎? 例如飯前飯後可以做些什麼(運動)? 或是吃什麼食物(水果)來增加吸收?

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