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COURSE 芳療科普/學院 - 依蘭雅閑

睡眠 時，大腦和身體會啟動一連串很重要的機制，以幫助生長、學習和記憶並修復身體系統，所以睡眠不足都會影響學習的能力與動力，白天精神好、晚上睡不著，可運用放鬆的精油 ...

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