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經常脹氣、打嗝、放屁， 這樣正常嗎？（懶人包） - 愛長照

想減少放屁、腹脹、打嗝，你可以避開會讓自己容易排氣的食物。常見的食物包括豆類、蘆筍、地瓜、花椰菜、白菜、口香糖、硬糖、生菜、牛乳及乳製品、含 ...

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