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這樣吃一點，隔天早上就排黑色宿便！對排毒、瘦身很有效！

大家都知道奇異果可以有效的幫助排出宿便，但你知道應該怎麼吃麼? 多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆、一直膽固醇的沉積，從而防止動脈硬化，還可改善心肌功能，防止 ...

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