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便秘的人有福了！這些通便水果，每天早上吃一吃，排宿便還 ...

這些通便水果，每天早上吃一吃，排宿便還減肥！ ... 出現便秘問題之後，排便不暢，體內宿便排不出，不僅不利於健康，而且還可能會使人發胖。

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