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常 吃 滷 肉 飯
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減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量破表
高敏敏提到,滷肉飯之所以熱量超標,其原因在於:一碗飯的熱量就280大卡,再淋上鹹香滑口的肥肉燥,高油、高鹽、高熱量一次吃下肚,不胖也難;而肥肉的 ...
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