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自己的腰傷自己救！在家「閃到腰」的4個簡單救治步驟

PR.,我之前打球常閃到腰每次都是去打針吃藥三天就好了直到前年有一次也是閃到結果打了三次針吃了兩個禮拜的藥都沒好到現在我一直被腰痛困擾早 ... ,在大陸的治療方式也是 ...

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