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常用的生食蔬菜
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羽衣甘藍生食更好嗎 一文解構7大羽衣甘藍營養好處、副作用
羽衣甘藍品種繁多,葉形如羽毛狀,屬十字花科蔬菜。大多外表呈深沉綠色,是瘦身食品的 ... 常用作拌沙律、略炒、放上豆蓉湯、混合水果smoothie等。
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