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上班總是精神不濟、昏昏欲睡？B群可不是有吃就好 - 風傳媒

現代上班族高壓力、高工時，常常熬夜加班，隔日又要準時上班，精神不濟、工作效率也變 ... 因此，想要保持B群作用，日常生活應維持多樣化飲食，保健品補充也十分重要。

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