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生酮飲食法建議餐單!減肥燒脂+禁忌!欣宜3個月瘦20磅
午餐可以選擇吃馬鈴薯濃湯/青菜;生酮乳酪多士/烤蔬菜。 生酮飲食減肥法午餐最 ... 只要用生酮飲食法加上衡常的運動,便可以有效達到瘦身減肥之效。
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