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心理與健康：知足和感恩或許真能讓人身心獲益BBC主持人探尋 ...

中文有「知足常樂」一說，英文裏也有類似的表達「Count Your Blessings」，也就是對自己擁有的要知足、心存感恩的意思，但這是如何影響身心健康的呢？

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