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常吃鯖魚好嗎
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吃魚好處多多…營養師曝DHA數值:這種便宜又營養4類小孩 ...
[周刊王CTWANT] 長輩常說「吃魚會變聰明」,營養師高敏敏證實此事,因為魚肉的脂肪中含有很棒的Omega-3不飽和脂,裡面含有DHA和EPA,可以幫助孩童腦部 ...
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