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被騙了！4大「護胃食物」其實也傷胃蘇打餅上榜讓人傻眼

但若你本身有胃食道逆流的情況，則建議不要喝，可能會讓情況變糟。 2.冥想 如果你本身的消化不良是因為壓力所引起的，建議能定期的練習冥想，可幫助你 ...

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