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常備菜菠菜
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菠菜拌菜 - 食譜自由配
菠菜 拌菜 · 洗淨菠菜、切除菠菜的根部。菠菜放入滾水汆燙。 汆燙與泡冷水時菠菜皆先不要切段,以免營養流失。 · 撈出菠菜後先浸泡冷水,再瀝乾備用。 泡過 ...
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